说起煲粥，广东可能在全国都是数一数二的，爱粥如痴，不舍昼夜，对喝粥拥有着绝对的话语权。虽说全国各地都有煮粥喝粥的习惯，但广东这地方却将煮粥做到了极致，玩出了花样，无论是食材、火候、种类和做法都能甩其他地方几条街。

　　冬天的早晨，最能抚慰人心的就是一碗热乎乎的粥。《本草纲目》里写到，早起空腹胃虚，食粥一大碗，有养胃助消化和补水的作用。放眼全国，最会喝粥的当数广东。他们对粥有着近乎苛刻的要求，时间和火候缺一不可。将粥煮至米花爆开，直到水米合一，入口绵滑，才是广东粥的最高境界。

　　粥是一种用大米煮成粘稠状态的食物，这种食物属于流食，因为比较好消化，所以经常被用作为调理身体时所吃的主食，而广东是一个著名的养生地区，衍生出了非常多好喝又有营养的粥，今天要为大家带来的是广东的十大名粥排行榜，一起来看看有哪些吧~

　　水东鸭粥“套餐” 何昊东 供图中新网茂名3月26日电 题：鲜香美味的广东茂名“水东鸭粥” 每一口都是满足作者 梁盛 梁晶晶春天是养脾胃的最佳时节。

　　曾去过一家广州的餐馆，一进门只见墙上写着“粥粉面饭，四大发明”。乍一看颇有几分岭南式市井幽默，不过细想想也对，食物当然算得上伟大的发明。

　　中新社汕头5月19日电 题：老菜脯粥 侨乡广东汕头的暖心味道中新社记者 李怡青“回到汕头，肯定要去吃一碗老菜脯粥再走。”回乡探亲的广东汕头美籍乡亲陈朱丽19日对记者说，今次回乡她特地品尝了老菜脯粥，这款令潮汕海内外乡亲心心念念的美食，是家乡的味道。

　　每日一膳 一家老小都适合的健脾粥就选它~广东省中医院杨志敏教授今日推荐

　　团队医学导师:知名养生专家、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授。【每日一膳】或汤，或菜，或粥，或糖水，或茶，尽显岭南饮食之文化，中医药膳之精华。